1st Ramadhan with HERBALIFE.. ^_^

Bismillah..

Assalamualaikum..

Alhamdulillah, hari ni dah 5th ramadhan.. ramadhan kali ni mmg sgt2 berbza dgn tahun sblom sbb cikina dah bergelr isteri.. ahak. dan pling peting, kali ni 1st time berpuasa bersama herbalife ^_^

dah hari ke5 berpuasa, secara ikhlasnya cikina ade mind set yg minum shake je xkenyang... ahak! hari 1st n 2nd mmg cikina xamek shake.. sahur n berbuka mesti nasik! tapi sbb dah consume herbalife sblum ni, perut cikina mmg xleh terima makan berlebihan... dan cepat knyang.. so, makan nasi dlm kuantiti yg sedikit saje.. 

dah hari 3rd, cikina rase berpuasa makin naik berat badan.. mase nk solat terawikh, mmg xyah cter la.. ngantuk beb! ok. cikina nak share sikit, slh seorg herbalife fmly share..

Permata Hati

Tips: Pernah tak rasa lepas berbuka terlalu kenyang & mengantuk sampai nak sembahyang pun malas? Tu dinamakan 'energy crash' kerana makan terlalu byk simple carbo & makanan manis (nasi, air manis, kuih2 dll). Tahap gula dalam badan meningkat naik, seluruh tenaga badan ditumpukan ke perut utk memproses makanan membuatkan rasa letih & mengantuk. Makan makanan sihat utk mudah beribadat. Sahur dgn Aloe, Tea Mix & Shake Herbalife. Alhamdulillah tak mengantuk, badan lebih segar, terawih lebih fokus.. ^_^

ha! patutlaaa... aku mngantuk! 

hari ke4, cikina da mula sahur dgn shake.. Alhamdulillah, rase lebih bertenaga.. sbb da xmakan terlalu byk carbo! hee..

harini hr ke5, sahur dgn shake herbalife lg!!... satu lg masalah yg sllu cikina hadapi ialah ssh nk buang air besar.. tp bila consume shake time sahur, makanan smalam dah selamat dibuang...hehehee..

berbuka ptg ni dgn shake lg! yay... InsyaAllah dpt solat terawikh tanpa ngantuk2 lagi... 

skg cikina nk share pres team2 herbalife malaysia share cmne dia consume herbalife lebih 5tahun dlm bulan ramadhan..